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天气又热出了新高度！
广东这只“鸡腿”被烤到发紫~
高温天气仍将持续
7月16日，
大范围高温仍持续，
体感温度超过45℃的区域达到最大，
河南东部和南部、安徽北部、
江苏北部、江西中部、湖南北部、
湖北中部和东部等地
都将体验热到崩溃的感觉。
江南、华南等地不少地方热力升级，
广东西部和东部、浙江南部等地
体感温度可达40℃至45℃，
热如“蒸桑拿”，
焖蒸感十足。
“降温雨”即将到来
韶关的街坊别急，
海上又有新动静，
“降温雨”很快要来了！
根据广东天气微博消息，
在菲律宾以东洋面上有
热带扰动在发展，
预计18日前后进入南海；
进入南海后，
分别有季风和副高南侧的偏东风卷入，
海温在29℃-30℃以上，
有利于其强度加强。
这一热带扰动有可能加强为新台风，
但不论如何，它都将影响广东。
根据广东省气象台消息，
17日，
广东继续维持“高温+雷雨”天气，
局部有大雨或暴雨，
大部市县最高气温在34℃-37℃；
各地雷雨时局部伴有7-8级短时大风。
18日起，
受热带扰动靠近及其外围环流的影响，
中东部将有明显的雷雨；
受降水影响，
中东部地区将率先获得退出
“广东高温群”的资格。
展望19-20日，
受热带扰动的影响，
广东有一次明显的降水过程。
韶关今明两天以多云天气为主，
最高气温将上升至36℃以上，
体感炎热，
需注意防暑防晒、
及时补充水分。
18日起受海上热带低压环流外围影响，
降水趋于明显，
高温略有缓解，
需注意防御局地
短时强降水带来的不利影响。
湿热天气药膳方
目前热带扰动仍在发展中，
请大家及时关注。
小编为大家带来
适合湿热天气的药膳方，
快做起来！
薏米绿豆汤
原料：薏苡仁30克，绿豆30克。
做法：将薏苡仁淘净后用清水浸泡一夜，再与淘净的绿豆一同放入锅内，加水熬煮，直至烂熟即可。
功效：祛湿、清热、解毒。
山楂红糖水
原料：山楂10克，红糖20克，益母草10克。
做法：将山楂、益母草放入砂锅内，加清水适量，煮取汁液，加入红糖，再煮至红糖完全溶解而成。
功效：活血化瘀、利水消肿。
乌梅粥
原料：乌梅15克，黄芪20克，当归12克，粳米100克。
做法：将乌梅、黄芪、当归放入砂锅内，加适量水，武火煎开，再转文火熬成浓汁；取出药渣后，在原药液中加入粳米，加入适量清水，熬成粥即可食用。
功效：补益气血、防过敏。
来源：韶关民声
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